Goshin Ju Jitsu Curriculum — BASICS & MASTERY.

Goshin Ju Jitsu Curriculum, utarbeidet av Lars Offerdal Sensei, ble lansert første gang i 2009. Applikasjon og variasjon av Ju Jitsu-teknikker er alltid i utvikling. Siste versjon ble oppdatert i 2026. Komplett inneholder Goshin Ju Jitsu Curriculum mange hundre teknikker.

条 To programmer

To deler — fra grunnmur til mestring.

— 01

BASICS

For helt ferske og utøvere som har trent litt. Ingen forkunnskaper nødvendig. BASICS omfatter 40+ teknikker, fordelt på 15 faste leksjoner. Timene gjennomføres fortløpende fra semesterstart. Det anbefales, men er ikke nødvendig, å ta timene i rekkefølge.

— 02

MASTERY

Omfatter alle teknikkene i Goshin Ju Jitsu, tema for tema. Ju Jitsu for alle situasjoner og med alle muligheter.

Med bakgrunn i pedagogisk struktur, og som motiverende faktor, har Goshin Ju Jitsu et beltesystem. Første belte i Goshin Ju Jitsu er det hvite beltet. Dette deles ut til helt nye utøvere. Fargen hvit symboliserer åpenhet for masse ny kunnskap.

For å oppnå de neste beltene (gult, oransje, grønt, blått, brunt, sort) stilles det krav til både erfaring, holdning og ferdigheter. Beltefargene blir mørkere etterhvert som utøveren stiger i gradene; det symboliserer at utøveren tilegner seg mer og mer kunnskap.

Voksentrening — Goshin Ju Jitsu

Klar for matta? Gratis prøveuke.

Ingen forkunnskaper nødvendig. Vi tar imot nye gjennom hele semesteret.

Book prøvetime